目黒区外国人相談窓口

ばしょ: 東京都目黒区上目黒2-19-15 目黒区総合庁舎本館1階
ひらく日: 月曜日〜金曜日 9:00〜17:00
おかね: 出典に利用料は書かれていません（多くの自治体の相談窓口は無料ですが、電話で確かめてください）
対象: 乳幼児・小学生・中学生・高校生
電話: 03-5722-9187
サイト: https://www.moj.go.jp/isa/support/coexistence/nyuukokukanri02_00039.html

目黒区が置いている外国人住民のための一元的相談窓口（外国人受入環境整備交付金の対象）。在留手続・医療・福祉から子育て・こどもの学校のことまで、生活全般の相談の入口。

外国人住民（外国につながる家庭）のための総合相談窓口（国の交付金による一元的相談窓口）です。
出入国在留管理庁「一元的相談窓口の概要」の原文＝「在留外国人が在留手続、雇用、医療、福祉、出産・子育て・こどもの教育等の生活に係る適切な情報や相談場所に迅速に到達することができるよう情報提供及び相談対応を多言語で行うワンストップ型の相談窓口」＝出産・子育て・こどもの教育（学校）のことも相談できます。
対応できる言語は出典の一覧に載っていません。出典の注記の原文＝「曜日と時間によって対応できる言語が異なる場合があります。詳細は、各窓口にお問合せください。」＝行く前に電話で確かめてください。
開所日・時間（出典の一覧＝令和7年度末時点）＝月曜日〜金曜日 9:00〜17:00。
開所時間の補足（出典の原文）＝「英語／9:00〜12:00/13:00〜17:00／中国語／10:00〜12:00、13:00〜17:00」。
電話について（出典の一覧の原文）＝「英語:03-5722-9187／中国語:03-5722-9194」。

情報源：出入国在留管理庁「令和７年度外国人受入環境整備交付金を活用した地方公共団体における一元的相談窓口の現況について」（令和７年度末時点・2026年9月に確認）／2026-09に確認

目黒区配偶者暴力相談支援センター

ばしょ: 目黒区ぜんいき
おかね: 相談は無料
対象: 乳幼児・小学生・中学生・高校生
電話: 03-5708-5551
サイト: https://www.city.meguro.tokyo.jp/danjobyoudou/kurashi/jinken/josei.html

目黒区の配偶者暴力相談支援センター。パートナーからの暴力（DV）の相談・一時保護・保護命令の手続きの相談を受ける公的な窓口。

対象：配偶者・パートナーからの暴力を受けている人と、その家族（こどもを連れて相談できます）。
配偶者・パートナーからの暴力（なぐる、おどす、お金を渡さない、行動を縛るなども含みます）について相談できる窓口です。こどもがいる家庭では、こどもの前での暴力もこどもへの虐待にあたります。
今すぐ逃げたいときは110番。この窓口では、一時保護（シェルター）・保護命令・住まいや生活費の相談につながります。
相談は無料で、名前を言わなくても相談できます。DV相談ナビ＝#8008（はれれば）にかけると近くの窓口につながります。
この窓口の受付時間は出典に書かれていません。つながらないときは #8008 か、市区町村の窓口へ。
この情報は内閣府「配偶者暴力相談支援センターの機能を果たす施設一覧」（令和8年7月1日現在）から入れました。

情報源：内閣府男女共同参画局「配偶者暴力相談支援センターの機能を果たす施設一覧」（令和8年7月1日現在）／2026-07に確認

目黒区の人が使える、くらしの困りごとの相談窓口（生活困窮者自立支援制度の自立相談支援機関）。窓口の名前は「めぐろくらしの相談窓口」。

対象：目黒区に住んでいて、お金・仕事・住まい・家計などくらしのことで困っている人と、その家族。こどもがいる家庭も使えます。
生活保護とは別の制度です。生活保護を受けるほどではない、でも今のままではきびしい——という段階から相談できます。
相談は無料です。あてはまるかどうか分からなくても、まず話してみてかまいません。
この窓口の場所：目黒区上目黒2丁目19-15。
開いている時間は、この一覧には書かれていません。平日の昼間にかけるとつながりやすいです。夜や休みの日にすぐ話したいときは、いじめや学校のことは 0120-0-78310（24時間子供SOSダイヤル）、虐待かもしれないと思ったときは 189（いちはやく）。
この情報は厚生労働省／困窮者支援情報共有サイト「自立相談支援機関相談窓口一覧」（令和8年4月時点）から入れました。窓口の名前・場所・番号は変わることがあります。

情報源：厚生労働省／困窮者支援情報共有サイト「自立相談支援機関相談窓口一覧」（令和8年4月時点）／厚生労働省「生活困窮者自立支援制度各事業の実施状況・委託先一覧」（令和7年6月時点）／2026-04に確認