宮古市のこども・家庭の相談窓口
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宮古市にある、こども食堂や学習支援、相談窓口などをまとめて地図で探せます。
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- ばしょ
- 岩手県宮古市宮町一丁目1番80号 宮古駅前観光案内所内
- ひらく日
- 月曜日〜日曜日・祝日 9:00〜16:30
- おかね
- 出典に利用料は書かれていません（多くの自治体の相談窓口は無料ですが、電話で確かめてください）
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 電話
- 0193-62-3534
- サイト
- https://www.moj.go.jp/isa/support/coexistence/nyuukokukanri02_00039.html
宮古市が置いている外国人住民のための一元的相談窓口（外国人受入環境整備交付金の対象）。在留手続・医療・福祉から子育て・こどもの学校のことまで、生活全般の相談の入口。
- 外国人住民（外国につながる家庭）のための総合相談窓口（国の交付金による一元的相談窓口）です。
- 出入国在留管理庁「一元的相談窓口の概要」の原文＝「在留外国人が在留手続、雇用、医療、福祉、出産・子育て・こどもの教育等の生活に係る適切な情報や相談場所に迅速に到達することができるよう情報提供及び相談対応を多言語で行うワンストップ型の相談窓口」＝出産・子育て・こどもの教育（学校）のことも相談できます。
- 対応できる言語は出典の一覧に載っていません。出典の注記の原文＝「曜日と時間によって対応できる言語が異なる場合があります。詳細は、各窓口にお問合せください。」＝行く前に電話で確かめてください。
- 開所日・時間（出典の一覧＝令和7年度末時点）＝月曜日〜日曜日・祝日 9:00〜16:30。
- 開所時間の補足（出典の原文）＝「月曜日のみ13:30〜16:30」。
- 住所から地図の場所を出しています。地図のピンは町のあたりを指しています。
情報源：出入国在留管理庁「令和７年度外国人受入環境整備交付金を活用した地方公共団体における一元的相談窓口の現況について」（令和７年度末時点・2026年9月に確認）／2026-09に確認
みやこ若者サポートステーション（宮古市・常設サテライト）
- ばしょ
- 岩手県 宮古市 大通1丁目5-3 2階
- おかね
- 相談・プログラムは無料
- 対象
- 高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0193-65-9704
- サイト
- http://saposute-miyako.net
宮古市の地域若者サポートステーション（サポステ）。15〜49歳で働いていない人の、就職までと就職後の相談・訓練を無料で受けられる国の窓口。常設サテライト（本所とは別の場所に置かれた出張所）。
- 対象：15〜49歳で、いま働いていない人（在学中でない人）と、その家族。
- 15〜49歳で、いま学校にも仕事にも行っていない人の「はたらく」の相談窓口です（国の事業・相談は無料）。高校を途中でやめた人、卒業してから何もしていない人、ひきこもりから少しずつ動きたい人が使っています。
- キャリアコンサルタントとの面談、コミュニケーションの練習、職場体験、履歴書や面接の準備まで、仕事に就いたあとも定着まで付き合ってくれます。
- 本人でなく家族が先に相談してもかまいません。
- 行くときは先に電話して予約してください（曜日と時間が決まっています）。
- この情報は厚生労働省のサポステ公式サイト（2026年8月取得）から入れました。
情報源：厚生労働省「地域若者サポートステーション」公式サイト・全国のサポステ一覧（2026年8月取得）／2026-08に確認
宮古市ファミリーサポートセンター
- ばしょ
- 岩手県宮古市西町1-2-13
- おかね
- 登録は無料・あずけると1時間あたりの料金がかかる（ふだんの預かり：500円/時間）
- 対象
- 乳幼児・小学生
- 予約
- 要
- 電話
- 0193-64-4117
- サイト
- http://fureai385.web.fc2.com/
宮古市のファミリー・サポート・センター。こどもの送り迎えや短時間の預かりを、地域の人にお願いできる会員制のしくみ。
- 対象：小学生までのこどもがいる家庭（年齢の上限は市区町村で少しちがいます）。
- 預かってくれる人を探して、つないでくれる窓口です（自分で相手を探さなくていい）。
- 先に会員登録が必要です。登録は無料ですが、あずけたときは料金がかかります。
- 料金（出典の記載）：ふだんの預かり：500円/時間。
- 保育園・学童のお迎え、きょうだいの学校行事のあいだ、短い時間の仕事、親の通院のときなどに使えます。
- ひとり親家庭や住民税が非課税の世帯は、料金の補助がある市区町村があります（国が補助のしくみを作っています）。窓口で「利用支援はありますか」と聞いてください。
情報源：一般財団法人女性労働協会「サポートセンター検索」（ファミリー・サポート・センター〈育児〉・2026年8月31日取得）／2026-08に確認
岩手県 宮古児童相談所
- ばしょ
- 岩手県宮古市和見町9-29
- おかね
- 相談は無料
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 不要
- 電話
- 0193-62-4059
- サイト
- https://www.cfa.go.jp/policies/jidougyakutai/jisou-ichiran/
岩手県の児童相談所。虐待の通告・相談、こどもの発達や家庭の相談を受ける公的な窓口。189で近くの児童相談所につながる。
- 対象：18歳未満のこどもと、その家族。虐待かもしれないと思った人はだれでも（近所の人・学校・親せき）。
- 一時保護施設のある児童相談所です。
- こどもへの虐待かもしれないと思ったら、確信がなくても連絡してよい窓口です（連絡した人の名前は守られます）。189（いちはやく）にかけると、住んでいる地域の児童相談所につながります（24時間・無料）。
- こども自身も電話できます。親のこと・家のことがつらいときも、ここに言ってだいじょうぶです。
- 虐待だけでなく、発達や障害の相談・家庭の事情で育てられないときの相談・里親のこともここで受けます。
- 相談は無料です。
情報源：こども家庭庁「児童相談所一覧」（令和8年4月1日現在）／2026-04に確認
きゃんばす
- ばしょ
- 岩手県宮古市崎鍬ヶ崎第4地割1番地6
- おかね
- 相談と利用計画づくりは無料（利用者負担なし）
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0193-65-8666
- サイト
- https://www.wam.go.jp/content/wamnet/pcpub/top/sfkopendata/
宮古市の障害児相談支援事業所（社会福祉法人若竹会）。児童発達支援・放課後等デイサービスを使うための「利用計画」を無料でつくってくれる窓口。
- 対象：発達の心配や障害のある18歳未満のこどもと、その家族。
- 児童発達支援・放課後等デイサービスを使うときの「最初の入口」です。ここで相談支援専門員が「障害児支援利用計画」をつくると、市区町村に通所受給者証を申請できます。
- 相談と計画づくりに、お金はかかりません（利用者負担なし）。
- 受付時間（事業所の登録）：平日 09:00-18:00／土曜 00:00-00:00／日曜 00:00-00:00／祝日 00:00-00:00／休み：年末年始(12月31日〜1月3日)。
- 時間の注記：なし
- どこの事業所を使えばよいか分からないときは、まず市区町村の障害福祉の窓口に電話して「相談支援事業所を紹介してください」と言えば案内してもらえます。
情報源：厚生労働省・WAM NET「障害福祉サービス等情報公表システム」オープンデータ（2026年3月末時点）をもとに作成／2026-03に確認
宮古市社会福祉協議会相談支援事業所
- ばしょ
- 岩手県宮古市小山田2-9-20総合福祉センター
- おかね
- 相談と利用計画づくりは無料（利用者負担なし）
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0193-64-5052
- サイト
- http://www.miyako-shakyo.or.jp
宮古市の障害児相談支援事業所（社会福祉法人宮古市社会福祉協議会）。児童発達支援・放課後等デイサービスを使うための「利用計画」を無料でつくってくれる窓口。
- 対象：発達の心配や障害のある18歳未満のこどもと、その家族。
- 児童発達支援・放課後等デイサービスを使うときの「最初の入口」です。ここで相談支援専門員が「障害児支援利用計画」をつくると、市区町村に通所受給者証を申請できます。
- 相談と計画づくりに、お金はかかりません（利用者負担なし）。
- 受付時間（事業所の登録）：平日 08:30-17:00／休み：土、日、祝日。
- どこの事業所を使えばよいか分からないときは、まず市区町村の障害福祉の窓口に電話して「相談支援事業所を紹介してください」と言えば案内してもらえます。
- この情報は国の公表システム（2026年3月末時点）に事業所が自分で登録した内容です。受付時間は変わるので、行く前に電話で確かめてください。
情報源：厚生労働省・WAM NET「障害福祉サービス等情報公表システム」オープンデータ（2026年3月末時点）をもとに作成／2026-03に確認
相談支援事業所「まつやま」
- ばしょ
- 岩手県宮古市松山8-19-1
- おかね
- 相談と利用計画づくりは無料（利用者負担なし）
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0193-62-7921
- サイト
- http://www.fukushi.or.jp/shisetu/matsuyama/index.html
宮古市の障害児相談支援事業所（社会福祉法人岩手県社会福祉事業団）。児童発達支援・放課後等デイサービスを使うための「利用計画」を無料でつくってくれる窓口。
- 対象：発達の心配や障害のある18歳未満のこどもと、その家族。
- 児童発達支援・放課後等デイサービスを使うときの「最初の入口」です。ここで相談支援専門員が「障害児支援利用計画」をつくると、市区町村に通所受給者証を申請できます。
- 相談と計画づくりに、お金はかかりません（利用者負担なし）。
- 受付時間（事業所の登録）：平日 08:30-17:15。
- どこの事業所を使えばよいか分からないときは、まず市区町村の障害福祉の窓口に電話して「相談支援事業所を紹介してください」と言えば案内してもらえます。
- この情報は国の公表システム（2026年3月末時点）に事業所が自分で登録した内容です。受付時間は変わるので、行く前に電話で確かめてください。
情報源：厚生労働省・WAM NET「障害福祉サービス等情報公表システム」オープンデータ（2026年3月末時点）をもとに作成／2026-03に確認
相談支援事業所れいんぼー
- ばしょ
- 岩手県宮古市緑ケ丘2—3はあとふるセンターみやこ
- おかね
- 相談と利用計画づくりは無料（利用者負担なし）
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0193-64-7878
- サイト
- https://miyako-rainbow.com
宮古市の障害児相談支援事業所（特定非営利活動法人宮古圏域障がい者福祉推進ネット）。児童発達支援・放課後等デイサービスを使うための「利用計画」を無料でつくってくれる窓口。
- 対象：発達の心配や障害のある18歳未満のこどもと、その家族。
- 児童発達支援・放課後等デイサービスを使うときの「最初の入口」です。ここで相談支援専門員が「障害児支援利用計画」をつくると、市区町村に通所受給者証を申請できます。
- 相談と計画づくりに、お金はかかりません（利用者負担なし）。
- 受付時間（事業所の登録）：平日 09:00-18:00／土曜 09:00-18:00／日曜 09:00-18:00／祝日 09:00-18:00／休み：年末年始12月29日から1月3日。
- 時間の注記：なし
- どこの事業所を使えばよいか分からないときは、まず市区町村の障害福祉の窓口に電話して「相談支援事業所を紹介してください」と言えば案内してもらえます。
情報源：厚生労働省・WAM NET「障害福祉サービス等情報公表システム」オープンデータ（2026年3月末時点）をもとに作成／2026-03に確認
宮古保健所
- ばしょ
- 岩手県宮古市五月町1-20
- おかね
- 相談は無料
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- サイト
- https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/hokenjo/index.html
岩手県の保健所。妊娠・出産・乳幼児健診・こどもの発達・親のこころの相談を無料で受ける公的な窓口。
- 対象：宮古市 下閉伊郡山田町 下閉伊郡岩泉町 下閉伊郡田野畑村に住む人（本人でも家族でも）。
- 妊娠・出産・赤ちゃんの健診・こどもの発達の心配・親の体調やこころのことを、無料で相談できる公的な窓口です（保健師がいます）。母子健康手帳・乳幼児健診・予防接種・発達が気になるときの相談・思春期の相談・難病や精神保健の相談を受けます。
- 市区町村に「保健センター」がある所は、日々の子育て相談はそちらが近いことがあります。
- 電話番号はこの一覧に載っていません。設置している自治体の代表番号にかけて「保健所につないでください」と言えばつながります。
- この情報は厚生労働省「保健所所管区域案内」（2026年8月取得）から入れました。
- 住所から地図の場所を出しています。地図のピンは町のあたりを指しています。
情報源：厚生労働省「保健所所管区域案内」（2026年8月取得）／2026-08に確認
お休みや会場の変更があります。行く前に、電話などで確かめてください。
宮古市で、いっしょに使えることが多いもの
お金の制度は、食事や学習の場とは別に申し込みます。あてはまるものがないか見てみてください。
- 宮古市 こども医療費助成（通院は高校を卒業する年（18歳年度末）まで）（市の制度）
宮古市に住んでいて健康保険に入っている子ども - 宮古市 就学援助（学用品費・給食費・修学旅行費などの補助）（市の制度）
宮古市の小・中学生がいて、経済的な理由で学校に通わせるのが難しいと教育委員会が認めた世帯 - 岩手県 ひとり親家庭の相談・就職の窓口（母子家庭等就業・自立支援センター）（県の制度）
母子家庭・父子家庭・寡婦の方 - 岩手県の高校生等奨学給付金（国公立高校）（県の制度）
住民税が非課税の世帯、または生活保護（生業扶助）を受けている世帯で、高校等に通う子どもがいるご家庭
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