三沢市の土曜・日曜にやっている場所
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三沢市にある、こども食堂や学習支援、相談窓口などをまとめて地図で探せます。
地図で見る →古間木地域食堂くるみ（三沢市）
- ばしょ
- 三沢市犬落瀬字古間木 222-2
- ひらく日
- 毎月１回 最終土曜日を基本に開催
- おかね
- 中学生まで無料、高校生～69歳：300円、70歳以上：200円
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 電話
- 0176-58-6317
- サイト
- http://shokudou.aosyakyo.or.jp/aomori-shokudou/
三沢市のこども食堂。毎月１回 最終土曜日を基本に開催。
- 住所のとおりに向かってください。わからないときは連絡先で聞いてください。 活動内容＝みんなの食堂の開設 運営団体＝古間木地域食堂くるみ メール＝masa0403@kzc.biglobe.ne.jp
- 開催日や参加費は変わることがあります。行く前にいちど確かめてください。
- アレルギーがあるときは、行く前に必ず電話で伝えてください。
- 住所から地図の場所を出しています。地図のピンは町のあたりを指しています。
- 2026年9月9日：住所から地図の場所を出せるようになったので、ピンを立てました。
情報源：青森県社会福祉協議会「あおもり『みんなの食堂』と農林水産業のネットワーク」／2026-08に確認
ひばり苑デイホスピスセンター
- ばしょ
- 青森県三沢市大字三沢字南山60番2号ケアタウン1階
- おかね
- 原則1割負担・月の上限あり（非課税世帯0円／4,600円／37,200円）。3歳〜就学前の児童発達支援は無償
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0176-58-7791
- サイト
- http://www.joukoukai.or.jp/
三沢市の児童発達支援・放課後等デイサービス（社会福祉法人常光会）。発達に心配のあるこどもが通う場所（就学前は児童発達支援・就学後は放課後等デイサービス）。
- 対象：就学前のこども（児童発達支援）と小学生〜高校生（放課後等デイサービス）。発達の心配・障害のあるこどもで、通所受給者証を持っている（これから取る）人。
- 行けばすぐ入れる場所ではありません。市区町村が出す「通所受給者証」が要ります（障害者手帳が無くても、医師の意見書などで申請できます）。
- 費用は原則1割負担で、月の上限があります：住民税非課税の世帯は0円、所得割28万円未満の世帯は月4,600円、それ以上は月37,200円（世帯の所得で決まります）。3歳になった次の4月から小学校に入るまでの児童発達支援は、この負担がありません（無償化）。おやつ代・教材代・送迎などは別にかかることがあります。
- 空きが無いことがよくあります。いくつか並行して見学してかまいません。
- あいている時間（事業所の登録）：平日 09:00-17:00／土曜 00:00-00:00／日曜 00:00-00:00／祝日 09:00-17:00／休み：土日 年末年始。
- 時間の注記：なし
2026-03に確認
ココカラ
- ばしょ
- 青森県三沢市堀口17-718
- おかね
- 原則1割負担・月の上限あり（非課税世帯0円／4,600円／37,200円）。3歳〜就学前の児童発達支援は無償
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0178-51-3677
- サイト
- https://www.minnano-base.co.jp
三沢市の児童発達支援・放課後等デイサービス（株式会社みんなのベース）。発達に心配のあるこどもが通う場所（就学前は児童発達支援・就学後は放課後等デイサービス）。
- 対象：就学前のこども（児童発達支援）と小学生〜高校生（放課後等デイサービス）。発達の心配・障害のあるこどもで、通所受給者証を持っている（これから取る）人。
- 行けばすぐ入れる場所ではありません。市区町村が出す「通所受給者証」が要ります（障害者手帳が無くても、医師の意見書などで申請できます）。
- 費用は原則1割負担で、月の上限があります：住民税非課税の世帯は0円、所得割28万円未満の世帯は月4,600円、それ以上は月37,200円（世帯の所得で決まります）。3歳になった次の4月から小学校に入るまでの児童発達支援は、この負担がありません（無償化）。おやつ代・教材代・送迎などは別にかかることがあります。
- 空きが無いことがよくあります。いくつか並行して見学してかまいません。
- あいている時間（事業所の登録）：平日 09:00-17:30／土曜 09:00-17:30／休み：日曜日、祝祭日、12月29日〜1月3日。
- 定員：10人（1日あたり）。
2026-03に確認
児童発達支援センターハーモニー
- ばしょ
- 青森県三沢市東岡三沢1丁目23-1
- おかね
- 原則1割負担・月の上限あり（非課税世帯0円／4,600円／37,200円）。3歳〜就学前の児童発達支援は無償
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0176-51-3370
- サイト
- https://www.wam.go.jp/content/wamnet/pcpub/top/sfkopendata/
三沢市の児童発達支援・放課後等デイサービス（社会福祉法人若竹会）。発達に心配のあるこどもが通う場所（就学前は児童発達支援・就学後は放課後等デイサービス）。
- 対象：就学前のこども（児童発達支援）と小学生〜高校生（放課後等デイサービス）。発達の心配・障害のあるこどもで、通所受給者証を持っている（これから取る）人。
- 行けばすぐ入れる場所ではありません。市区町村が出す「通所受給者証」が要ります（障害者手帳が無くても、医師の意見書などで申請できます）。
- 費用は原則1割負担で、月の上限があります：住民税非課税の世帯は0円、所得割28万円未満の世帯は月4,600円、それ以上は月37,200円（世帯の所得で決まります）。3歳になった次の4月から小学校に入るまでの児童発達支援は、この負担がありません（無償化）。おやつ代・教材代・送迎などは別にかかることがあります。
- 空きが無いことがよくあります。いくつか並行して見学してかまいません。
- あいている時間（事業所の登録）：平日 09:00-17:00／土曜 09:00-17:00／休み：日曜、祝祭日、年末年始。
- 定員：20人（1日あたり）。
2026-03に確認
堀口発達支援センターひかり
- ばしょ
- 青森県三沢市大字三沢字堀口239-3
- おかね
- 原則1割負担・月の上限あり（非課税世帯0円／4,600円／37,200円）。3歳〜就学前の児童発達支援は無償
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0176-57-3525
- サイト
- https://www.wam.go.jp/content/wamnet/pcpub/top/sfkopendata/
三沢市の児童発達支援・放課後等デイサービス（社会福祉法人 楽晴会）。発達に心配のあるこどもが通う場所（就学前は児童発達支援・就学後は放課後等デイサービス）。
- 対象：就学前のこども（児童発達支援）と小学生〜高校生（放課後等デイサービス）。発達の心配・障害のあるこどもで、通所受給者証を持っている（これから取る）人。
- 行けばすぐ入れる場所ではありません。市区町村が出す「通所受給者証」が要ります（障害者手帳が無くても、医師の意見書などで申請できます）。
- 費用は原則1割負担で、月の上限があります：住民税非課税の世帯は0円、所得割28万円未満の世帯は月4,600円、それ以上は月37,200円（世帯の所得で決まります）。3歳になった次の4月から小学校に入るまでの児童発達支援は、この負担がありません（無償化）。おやつ代・教材代・送迎などは別にかかることがあります。
- 空きが無いことがよくあります。いくつか並行して見学してかまいません。
- あいている時間（事業所の登録）：平日 09:00-15:00／土曜 09:00-15:00／休み：日曜日、祝日.12/31〜1/3。
- 定員：5人（1日あたり）。
2026-03に確認
大町児童デイサービスセンターひかり
- ばしょ
- 青森県三沢市大町2丁目2-1
- おかね
- 原則1割負担・月の上限あり（非課税世帯0円／4,600円／37,200円）。3歳〜就学前の児童発達支援は無償
- 対象
- 乳幼児・小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0176-58-7507
- サイト
- https://www.wam.go.jp/content/wamnet/pcpub/top/sfkopendata/
三沢市の児童発達支援・放課後等デイサービス・保育所等訪問支援（社会福祉法人 楽晴会）。発達に心配のあるこどもが通う場所（就学前は児童発達支援・就学後は放課後等デイサービス）。
- 対象：就学前のこども（児童発達支援）と小学生〜高校生（放課後等デイサービス）。発達の心配・障害のあるこどもで、通所受給者証を持っている（これから取る）人。
- 行けばすぐ入れる場所ではありません。市区町村が出す「通所受給者証」が要ります（障害者手帳が無くても、医師の意見書などで申請できます）。
- 費用は原則1割負担で、月の上限があります：住民税非課税の世帯は0円、所得割28万円未満の世帯は月4,600円、それ以上は月37,200円（世帯の所得で決まります）。3歳になった次の4月から小学校に入るまでの児童発達支援は、この負担がありません（無償化）。おやつ代・教材代・送迎などは別にかかることがあります。
- 空きが無いことがよくあります。いくつか並行して見学してかまいません。
- 保育所等訪問支援もしています＝こどもが通っている保育園・幼稚園・学校・学童に支援員が出向いて、集団の中で過ごしやすくする手伝いをする事業です（園や学校に通ったまま使えます）。
- あいている時間（事業所の登録）：平日 09:00-15:00／土曜 09:00-15:00／休み：日曜日・祝日 12/31〜1/3。
2026-03に確認
放課後等デイサービス ココカラ
- ばしょ
- 青森県三沢市堀口17番902
- おかね
- 原則1割負担・月の上限あり（非課税世帯0円／4,600円／37,200円）。3歳〜就学前の児童発達支援は無償
- 対象
- 小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0176-51-3677
- サイト
- https://www.minnano-base.co.jp/
三沢市の放課後等デイサービス（株式会社みんなのベース）。障害や発達の特性のある小中高生が放課後・休みの日に通う場所。
- 対象：小学生〜高校生（放課後等デイサービス）。発達の心配・障害のあるこどもで、通所受給者証を持っている（これから取る）人。
- 行けばすぐ入れる場所ではありません。市区町村が出す「通所受給者証」が要ります（障害者手帳が無くても、医師の意見書などで申請できます）。
- 費用は原則1割負担で、月の上限があります：住民税非課税の世帯は0円、所得割28万円未満の世帯は月4,600円、それ以上は月37,200円（世帯の所得で決まります）。3歳になった次の4月から小学校に入るまでの児童発達支援は、この負担がありません（無償化）。おやつ代・教材代・送迎などは別にかかることがあります。
- 空きが無いことがよくあります。いくつか並行して見学してかまいません。
- あいている時間（事業所の登録）：平日 09:00-17:30／土曜 09:00-17:30／休み：日曜日・祝祭日。12月29日〜1月3日。
- 定員：10人（1日あたり）。
2026-03に確認
放課後等デイサービスふぁんめいく
- ばしょ
- 青森県三沢市中央町二丁目12-1
- おかね
- 原則1割負担・月の上限あり（非課税世帯0円／4,600円／37,200円）。3歳〜就学前の児童発達支援は無償
- 対象
- 小学生・中学生・高校生
- 予約
- 要
- 電話
- 0176-51-7735
- サイト
- https://kizuna-funmake-porte.com/.com/
三沢市の放課後等デイサービス（株式会社絆）。障害や発達の特性のある小中高生が放課後・休みの日に通う場所。
- 対象：小学生〜高校生（放課後等デイサービス）。発達の心配・障害のあるこどもで、通所受給者証を持っている（これから取る）人。
- 行けばすぐ入れる場所ではありません。市区町村が出す「通所受給者証」が要ります（障害者手帳が無くても、医師の意見書などで申請できます）。
- 費用は原則1割負担で、月の上限があります：住民税非課税の世帯は0円、所得割28万円未満の世帯は月4,600円、それ以上は月37,200円（世帯の所得で決まります）。3歳になった次の4月から小学校に入るまでの児童発達支援は、この負担がありません（無償化）。おやつ代・教材代・送迎などは別にかかることがあります。
- 空きが無いことがよくあります。いくつか並行して見学してかまいません。
- あいている時間（事業所の登録）：平日 13:00-17:30／土曜 09:00-17:00／祝日 09:00-17:00／休み：日曜日。
- 定員：10人（1日あたり）。
2026-03に確認
おもな情報源：厚生労働省・WAM NET「障害福祉サービス等情報公表システム」オープンデータ（2026年3月末時点）をもとに作成
お休みや会場の変更があります。行く前に、電話などで確かめてください。
三沢市で、いっしょに使えることが多いもの
お金の制度は、食事や学習の場とは別に申し込みます。あてはまるものがないか見てみてください。
- 三沢市 こども医療費助成（通院は高校を卒業する年（18歳年度末）まで）（市の制度）
三沢市に住んでいて健康保険に入っている子ども - 三沢市 就学援助（学用品費・給食費・修学旅行費などの補助）（市の制度）
三沢市の小・中学生がいて、経済的な理由で学校に通わせるのが難しいと教育委員会が認めた世帯 - 青森県 ひとり親家庭の相談・就職の窓口（母子家庭等就業・自立支援センター）（県の制度）
母子家庭・父子家庭・寡婦の方 - 青森県の高校生等奨学給付金（国公立高校）（県の制度）
住民税が非課税の世帯、または生活保護（生業扶助）を受けている世帯で、高校等に通う子どもがいるご家庭
くわしくは、下の「三沢市のほかの種類」からたどれます。